Yoga-Wander-Wochenenden

im Odenwald und Westerwald

Die Natur genießen * entschleunigen * auftanken * den Körper spüren und bewegen * Achtsamkeit erfahren * Zeit für Dich:
 Ein genussvolles Wochenende mit der wunderbaren Kombination aus Yoga und Wandern.


Die nächsten Termine

 

06. - 08.05.2022: Westerwald 

14. - 16.10.2022: Odenwald


Die Seminare finden unter den jeweils gültigen Corona- und Hygieneregeln statt. 
Sollte ein Seminar aufgrund von Corona-Einschränkungen abgesagt werden, 
entstehen keine Storno-Kosten. 

In wunderschönen Seminarhotels mit herrlichem Blick auf Wälder und Felder und umgeben von frischer, klarer Luft - verbringen wir ein Wochenende mit Wandern, Yoga und Entspannung. 

 Die Yogastunden (Hatha Yoga und Yin Yoga) werden den Fähigkeiten und Möglichkeiten der Teilnehmer/-innen angepasst und sind für Anfänger und Fortgeschrittene gut geeignet! 

Die Wanderungen umfassen 1,5 bis maximal 5 Stunden Gehzeit mit einigen Steigungen. Wir laufen durch warmgrüne Wälder, über lichte Höhen und idyllische Täler, einige Abschnitte auch schweigend. Unterwegs machen wir einige Pausen, um die Natur durch Achtsamkeits- und Atemübungen mit allen Sinnen intensiv wahrnehmen und genießen zu können. 

Programm 

(Änderungen vorbehalten)


Freitag
16:00 Begrüßung und kleine Wanderung (ca. 8 km)

18:30 Abendessen

20:00 Yin Yoga und Tiefenentspannung


Samstag
08:00 Hatha Yoga

09:15 Frühstück

10:30 Wanderung bis ca. 17 Uhr (ca. 12 - 15 km, 350 hm), Rückkehr je nach Wetterlage und Länge der Pausen

18:30 Abendessen

20:00 Yin Yoga und Tiefenentspannung


Sonntag
08:00 Hatha Yoga

09:15 Frühstück

10:30 Wanderung (ca. 9 km)

13:30 Mittagessen, danach Verabschiedung und Abreise

Preise

 

Westerwald: Seminarhaus Waldsee (06. - 08.05.2022)
Frühbucher: 366 € im Doppelzimmer (bis 31.01.2022) 
Danach regulär: 386 € im Doppelzimmer
Einzelzimmer: zzgl. 30  € für 2 Nächte 


Odenwald: Seminarhotel Odenwald (14. - 16.10.2022)
Frühbucher: 346 € im Doppelzimmer (bis 30.06.2021) 
Danach regulär: 366 € im Doppelzimmer
Kleines Einzelzimmer: zzgl. 10 € für 2 Nächte
Großes Einzelzimmer: zzgl. 20 € für 2 Nächte
(Zimmer nach Verfügbarkeit)


Im Preis enthalten sind: 

  • 4 Yogaeinheiten (Hatha Yoga, Yin Yoga)
  • 3 geführte Wanderungen
  • Unterkunft in freundlichen Zimmern, alle mit WC/Dusche, teilweise mit kleinem Balkon
  • Anteilige Miete für Seminarraum
  • W-LAN-Nutzung in fast allen Zimmern
  • Sehr gute vegetarische Vollpension: alle Mahlzeiten als reichhaltige Buffets zur Selbstbedienung, am Samstag Lunchpakete
  • Tagsüber Filterkaffee, verschiedene Tees und natürliches stilles Wasser

TeilnehmerInnen-Stimmen

Wie hat es den TeilnehmerInnen gefallen?

Impressionen

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