Achtsame Auszeiten:
Yoga & Naturerfahrungen
"Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert."
Thich Nhat Hanh
Namasté & herzlich willkommen,
schön, dass du da bist!
Yoga und Naturerfahrungen:
Für mich die größten Quellen für Ruhe, Kraft, Verbindung, Inspiration und Gesundheit.
In meinen Angeboten geht es mir nicht um das Erreichen von Leistungen -
sondern darum, dass du dir etwas Gutes tust, die Zeit mit dir genießt.
Durch Innehalten, durch Atmen, Spüren und Bewegen.
Und darum, die Ruhe und Achtsamkeit von der Yogamatte und aus dem Wald
mit in deinen Alltag zu bringen.
Neugierig? Schaue dich gerne auf meinen Seiten um!
Meine Angebote
Yoga Kurse und Workshops
Yoga, Naturerfahrungen & Wandern
Aktuelles
Yin Yoga: neue Termine ab Herbst
Immer freitags, ab 27.09.2024 alle 2 Wochen, Anmeldung ist auch zu einzelnen Terminen möglich!
Yoga & Wellness: 28.2. - 2.3.2025
Ein Wellness-Wochenende
mit Yoga, Sauna, Entspannung & mehr
Outdoor Yoga
01.05. - 15.09.2024, jeden Mittwoch 19 Uhr und Sonntag 10 Uhr in der Orangerie, mit wechselnden Yogalehrerinnen
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