Lisa Merlau

Achtsame Auszeiten:
Yoga & Naturerfahrungen

 "Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert."
Thich Nhat Hanh 

Namasté & herzlich willkommen,
schön, dass du da bist!

Yoga und Naturerfahrungen:
Für mich die größten Quellen für Ruhe, Kraft, Verbindung, Inspiration und Gesundheit.

In meinen Angeboten geht es mir nicht um das Erreichen von Leistungen - 
sondern darum, dass du dir etwas Gutes tust, die Zeit mit dir genießt.
Durch Innehalten, durch Atmen, Spüren und Bewegen.
Und darum, die Ruhe und Achtsamkeit von der Yogamatte und aus dem Wald 
mit in deinen Alltag zu bringen.

 

Neugierig? Schaue dich gerne auf meinen Seiten um! 

Meine Angebote

Yoga Kurse und Workshops

Achtsames Hatha Yoga
YinYoga

Aktuelles

Auszeit-Tag

Endlich wieder Auszeit-Tag :-)
Am Sonntag, 8. August im vorderen Odenwald

Yoga-Wander-Wochenenden

Das nächste Wochenende findet am 03. - 05. September im Odenwald statt!

Outdoor Yoga in der Orangerie

Ab 1. Juni: Jeden Dienstag 19 Uhr und Sonntag 10 Uhr mit wechselnden Yogalehrerinnen