Achtsame Auszeiten | Yoga, YinYoga, Naturerfahrungen

* Lisa Merlau *

Achtsame Auszeiten:
Yoga & Naturerfahrungen

"Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert."
Thich Nhat Hanh

Namasté & herzlich willkommen,
schön, dass du da bist!

Yoga und Naturerfahrungen:
Für mich die größten Quellen für Ruhe, Kraft, Verbindung, Inspiration und Gesundheit.

In meinen Angeboten geht es mir nicht um das Erreichen von Leistungen -
sondern darum, dass du dir etwas Gutes tust, die Zeit mit dir genießt.
Durch Innehalten, durch Atmen, Spüren und Bewegen.
Und darum, die Ruhe und Achtsamkeit von der Yogamatte und aus dem Wald
mit in deinen Alltag zu bringen.

Neugierig? Schaue dich gerne auf meinen Seiten um!

Meine Angebote

Yoga Kurse und Workshops

* Achtsames Hatha Yoga
* YinYoga

Yoga, Naturerfahrungen & Wandern

* Auszeit-Tage
* Yoga-Wander-Wochenenden

Aktuelles

Yoga in Pfungstadt

Achtsames Hatha Yoga

immer dienstags und donnerstags
alle Kurse sind Krankenkassen-zertifiziert

Infos

Outdoor-Yoga

Mit wechselnden YogalehrerInnen: Jeden Mittwoch um 19 Uhr und Sonntag um 10 Uhr in der Orangerie - die Saison beginnt am 7. Mai 2023.

Ich selbst bin zu folgenden Terminen vor Ort: 04.06., 25.06., 02.07., 12.07., 09.08., 13.08., 23.08., 03.09.2023. Eventuell auch am 18.06., 30.07., 06.08. und 16.08.2023

Infos