Auszeit-Tag

 Ich fand den ganzen Tag sehr stimmig. Vor allem Lisas ruhige Art und Weise hat mich sehr entschleunigt. Die Yogaübungen waren sehr gut erklärt und auch für Anfängerinnen gut machbar. Ein richtiger Auszeit-Tag, den ich sehr gerne weiterempfehle.
Heiderose, Bensheim 

Erstmals haben wir einen "Auszeit-Tag" im Team mit Lisa unternommen. Sie hat uns dabei mit ihrer ruhigen, klaren und freundlichen Art wunderbar durch die Yogaübungen im Raum, sowie anschließend bei der Herbstwanderung mit Achtsamkeitsübungen geleitet. Auch die abschließende Yin-Yoga Einheit war entspannend & wohltuend. Wir haben die gemeinsame Zeit mit ihr sehr genossen und konnten ein rundum wohliges und entspanntes Gefühl mit nach Hause nehmen. Die Planung des Tages, sowie die Berücksichtigung der verschiedenen Bedürfnisse innerhalb der Gruppe ist mit ihr gemeinsam problemlos gelungen.
Fazit : klare Empfehlung an alle, die sich nach liebevoller Anleitung zu mehr Ruhe & Gelassenheit sehnen!!!!!!!!!!
Sabine, Mühltal

 Mit dem ganzen Team haben wir unseren diesjährigen Betriebsausflug bei einem halben Auszeittag mit Lisa verbracht und den Nachmittag sehr genossen.  Die gemeinsame Wanderung durch die schöne Landschaft und die anschließende Yogaeinheit in dem wunderschönen Yogaraum in der Wackerfabrik sind eine tolle Kombination, die von Lisa abwechslungsreich, liebevoll und an den Bedürfnissen der Gruppe ausgerichtet gestaltet und begleitet wurde.
Jutta, Darmstadt  

 Ein rundum runder und achtsamer Yoga-Wander-Tag mit angenehmer Kursleitung und abwechslungsreicher Wanderstrecke.
Christina, Darmstadt 

Eine schöne, stimmige Auszeit! War am Abend glücklich und entspannt!
 Anke, Bensheim

Die Yoga Einheiten und Achtsamkeitübungen waren super!
Es war ein toller Tag mit viel Entspannung!
Annabel, Bergstrasse 

Lisa, dein Kurs ist sehr „fein“ in jeder Hinsicht. Du hast eine angenehme sanfte, sensible und leise Art und das hilft mir und sicher auch den anderen KursteilnehmerInnen den Alltagsstress abzustreifen und komplett „runterzukommen“. Ich habe den Kurs wieder einmal sehr genossen und bin angeregt worden mehr Aufmerksamkeit zu entwickeln, die vielen kleinen Dinge um mich herum wahrzunehmen und hoffe, ich kann diese Sensibilität auch in Bezug auf meine Bedürfnisse verinnerlichen und bewahren. Deine Anleitung hat mir sehr gut geholfen. Herzlichen Dank dafür, liebe Lisa!
Stephanie, Darmstadt

 Der "Auszeit-Tag" bei Lisa hat gehalten, was er versprochen hatte! Sofort bei der Ankunft fühlte ich mich gut aufgehoben. Bevor es zur Wanderung ging, gab es eine sanfte einfache Yoga-Einheit, nach der ich mich aufgewärmt und in der Gruppe angekommen fühlte.
Trotz des Regens fand die Wanderung statt, was ich sehr begrüßte, denn die Natur bekommt nochmal eine andere Gestalt und einen herrlichen Duft. Diesem Duft durften wir dann insbesondere bei den Achtsamkeitsübungen im Wald nachspüren. 
Die abschließende Yin-Yoga Einheit war sehr entspannend und hat mich zusätzlich zur Wanderung nochmal geerdet. Der Begriff ‚Auszeit‘ (vom Alltag) bringt es auf den Punkt! Danke Lisa! Namasté!

Manuela, Bad Vilbel